Track and field

Track and field

Industry:

Добавить новый термин

Contributors in Лёгкая атлетика

alice1

Пекин, Китай

Terms

Глоссарии

Followers

Become a Contributors

Track and field

анаэробный

Спорт; Лёгкая атлетика

Без кислорода; обычно используется для описания упражнений от высокой до очень высокой интенсивности

аэробный

Спорт; Лёгкая атлетика

С кислородом; обычно используется для описания упражнений от низкой до умеренной интенсивности

Используется для описания интенсивности упражнений, который горит наиболее жира; Наука продолжает обсуждать соответствующие интенсивности для максимального сжигания жира; Примечание: сжигание жира на ...

жир

Спорт; Лёгкая атлетика

Необходимое питательное вещество тела, масла и мяса; должен состоять из примерно 30% калорий в рационе бегун; чрезмерное потребление приводит к увеличению жира в организме; может быть трех типов: ...

гликоген

Спорт; Лёгкая атлетика

The form in which carbohydrates are stored in the body; there are two main stores of glycogen - the liver and the muscles; when glycogen stores are depleted athletes fatigue, "hit the wall", "bonk"; ...