Длинный сгибатель пальцев, m. flexor digitorum longus, занимает наиболее медиальное положение из всех мышц этой группы, располагаясь на задней поверхности большеберцовой кости. Мышца берет начало от средней трети задней поверхности большеберцовой кости и от глубокого листка фасции голени. Направляясь вниз, переходит в длинное сухожилие, которое огибает сзади медиальную лодыжку, располагаясь под retinaculum mm. flexorum. Затем сухожилие переходит на подошву, направляясь косо кнаружи, и делится на четыре отдельных сухожилия, которые следуют по II-V пальцам стопы, прикрепляясь к основаниям дистальных фаланг. Перед прикреплением каждое сухожилие прободает сухожилие короткого сгибателя пальцев, m. flexor digitorum brevis. Функция мышцы относительно сгибания пальцев невелика. Главным образом она воздействует на стопу в целом, производя при свободной ноге её сгибание и супинацию. Она также вместе с трёхглавой мышцей голени принимает участие в постановке стопы на носок (хождение на цыпочках). В положении стоя вместе с длинной подошвенной связкой (лат. lig. plantare longum) активно содействует укреплению продольного свода стопы. При ходьбе прижимает пальцы к опоре.